Hair16 머리카락 하루에 몇 가닥 빠지는 게 정상일까? - 당신의 탈모 기준점 욕실 바닥에 떨어진 머리카락, 베개에 묻어 있는 머리카락을 보고 문득 걱정되셨나요?“이 정도 빠지는 건 괜찮은 걸까?”, “혹시 탈모 시작되는 건 아니야?”사실 **하루에 머리카락이 빠지는 건 지극히 자연스러운 현상**이에요. 중요한 건, ‘몇 가닥까지가 정상인가?’ 하는 기준을 아는 것이죠.📌 탈모가 아닐까? 일일 빠지는 머리카락 수로 확인하는 두피 건강 지표🔍 머리카락은 왜 빠질까?머리카락도 수명이 있습니다. 모든 모발은 생장기 → 퇴행기 → 휴지기를 거쳐 자연스럽게 빠지죠.생장기 (Anagen): 모발이 자라는 시기 (2~6년)퇴행기 (Catagen): 모근 활동이 느려지는 시기 (2~3주)휴지기 (Telogen): 더 이상 자라지 않고 빠질 준비를 하는 시기 (2~3개월)이 중 **휴지기에 도.. 2025. 7. 13. 머리카락과 비듬의 연관성 - 두피가 건강해야 머릿결도 산다 비듬, 단순히 보기 싫은 것일까요? 사실은 **비듬이 쌓이고 염증으로 번질 경우, 머리카락이 약해지고 탈모로 이어질 수 있어요.**오늘은 ‘비듬과 머리카락 사이의 연결고리’에 대해 쉽고 자세하게 풀어보려고 합니다. 두피에 비듬이 생기면 머리카락은 어떻게 영향을 받을까요?📌 비듬 방치하면 탈모? 머릿결 지키는 두피 관리법 총정리💡 비듬이란 정확히 무엇일까?비듬은 두피에서 떨어지는 죽은 각질층입니다. 원래도 각질은 자연스럽게 탈락되지만, 이상적으로 많아지면 ‘비듬’으로 나타나는 거예요. 1. 건성 비듬하얗고 가루처럼 떨어지는 비듬으로, 두피가 건조하고 민감할 때 잘 생깁니다. 2. 지성 비듬노란색 또는 덩어리 형태로 끈적하고 악취가 날 수 있어요. 피지가 많고 세균이 번식한 상태에서 발생합니다.🧠 비듬.. 2025. 7. 13. 머리카락 빨리 자라는 방법- 건강하게 기르는 실전 팁 7가지 머리를 자르고 나서 후회했던 경험, 누구나 한 번쯤은 있으시죠? “언제쯤 이 길이로 다시 자라날까…” 하고 한숨 쉬는 시간, 생각보다 길게 느껴지곤 합니다.하지만 걱정 마세요! 머리카락은 평균적으로 한 달에 1~1.5cm 정도 자라지만, 생활 습관과 관리를 통해 더 빠르고 건강하게 자랄 수 있어요.📌 자연스럽고 빠르게 머리카락 기르는 꿀팁 총정리💡 머리카락, 왜 빨리 안 자랄까?모발이 자라지 않는 데는 다양한 이유가 있습니다.두피 혈류가 원활하지 않을 때영양이 부족해 모근까지 도달하지 않을 때모낭이 염증 등으로 약해졌을 때스트레스, 수면 부족 등으로 성장호르몬 분비가 줄었을 때이 원인들을 관리하고 개선하면, 머리카락은 훨씬 빠르게 자랄 수 있어요. 🚀 머리카락 빨리 자라는 실전 방법 7가지1. 매일.. 2025. 7. 12. 머리카락 큐티클 복구 방법 - 푸석한 머릿결, 다시 찰랑이게 만드는 법 샴푸 후 빗질이 잘 안 되고, 머리카락이 푸석하게 부서지는 느낌… 혹시 요즘 그런 변화 느끼고 계신가요?그렇다면 지금 당신의 머리카락은 ‘큐티클 손상’ 상태일 가능성이 높습니다. 머릿결의 윤기와 건강함은 바로 이 '큐티클'이라는 아주 얇은 보호막에 달려 있어요.오늘은 머리카락 큐티클이 어떤 역할을 하는지, 왜 손상되는지, 그리고 어떻게 복구할 수 있는지에 대해 자세히 알려드릴게요!📌 손상된 머리카락을 다시 찰랑이게! 큐티클 회복 가이드💡 머리카락 큐티클이란?머리카락은 총 3개의 층으로 이루어져 있어요.큐티클: 머리카락의 가장 바깥층. 비늘처럼 덮여 보호막 역할을 함코텍스: 모발의 굵기와 탄력, 색을 결정하는 중간층메두라: 중심층 (일부 사람은 없음) 이 중 큐티클은 마치 기와 지붕처럼 겹겹이 겹쳐져 .. 2025. 7. 12. 머리카락 냄새 없애는 방법 - 두피 냄새의 원인과 해결책 총정리 아무리 옷차림을 단정히 해도, 가까이 다가갔을 때 풍기는 '머리 냄새'로 인상을 좌우하는 경우가 종종 있어요. 특히 여름철이나 운동 후, 머리카락 냄새 때문에 스트레스를 받는 분들이 많습니다.오늘은 두피 냄새와 머리카락에서 나는 특유의 꿉꿉한 냄새를 없애는 방법에 대해 원인부터 솔루션까지 자세히 알려드릴게요!📌 두피냄새 잡는 실전 루틴 & 머리향기 오래가는 비결 정리💡 머리카락 냄새, 왜 나는 걸까?머리카락은 냄새를 쉽게 머금는 구조입니다. 섬유보다 공기 투과율은 낮지만 냄새 분자를 흡착하는 성질이 있어요.또한 두피에선 하루 20~50g의 피지가 분비되는데, 이것이 땀과 결합하거나 세균과 만나면서 지독한 냄새로 바뀔 수 있죠. 1. 주요 원인두피 피지 + 땀 + 세균: 가장 흔한 조합불완전한 샴푸:.. 2025. 7. 12. 머리카락이 얇아지는 원인 - 모발이 힘을 잃는 이유와 대처법 머리카락이 얇아지는 원인 - 모발이 힘을 잃는 이유와 대처법최근 들어 머리를 감을 때 손에 잡히는 머리카락이 부쩍 많아졌다고 느끼시나요? 혹은 드라이할 때 머리가 예전만큼 풍성하지 않다는 느낌을 받으셨나요?그렇다면 지금 당신의 머리카락은 ‘얇아지는 단계’에 들어섰을 가능성이 높습니다. 머리카락이 얇아진다는 건 단순한 굵기의 문제가 아니라, 모발과 두피 건강이 약해졌다는 신호이기도 해요.📌 머리카락이 가늘어지는 진짜 이유와 생활 속 개선법💡 머리카락이 얇아지면 어떤 변화가 생길까요?머리숱이 줄어든 느낌고데기나 드라이 후 볼륨이 안 살아남머리카락이 잘 끊어짐두피가 훤히 비쳐 보임이런 변화는 모발 성장 주기, 모낭의 약화, 외부 자극의 누적 등 다양한 원인에서 비롯돼요. 하나하나 원인을 짚어보고, 해결 방.. 2025. 7. 12. 이전 1 2 3 다음
